Gesund mit Brigitte A. Brutscher

Gesund


Das Angebot für unsere Ernährung ist heute größer denn je. Zahlreiche Angebote im Supermarkt verfühern uns zum Kaufen, Fast Food Ketten animieren uns zum schnellen Bissen.

Doch was davon ist gesund? Und was schadet uns vielleicht sogar?

Zudem gibt es eine nicht mehr überschaubare Zahl an Diätratgebern, Ernährungsformen, Fastenangeboten und weiteren Weisheiten. Ich helfe Ihnen dabei, die für Sie passende und verträglichste Methode zu ermitteln.

Folgende spezifische Leistung biete ich Ihnen an:

Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten, Vorlieben und Lebensweise
Gemeinsam ermitteln wir Ihren Kalorienbedarf
Eine Ermittlung von Körpergewicht, Körperfett, BMI, Visceralfett, Körperwasser, Stoffwechsel, Stoffwechselalter usw. legt den Grundstein für Ihre neue Ernährungsstrategie
Ein auf Ihren Geschmack zugeschnittener Ernährungsplan unterstützt Sie
Ein gemeinsamer Lehrgang durch Ihren Einkaufsmarkt zeigt Ihnen wertvolle und schmackhafte Nahrungsmittel auf
Der "Kühlschrankcheck" bei Ihnen zu Hause bringt weitere Erkenntnisse Ihrer Essgewohnheiten
Verlieren Sie an Gewicht ohne zu hungern, ich begleite und unterstütze Sie bis zu Ihrem selbstgesetzten Ziel
Wir testen Lebensmittelverträglichkeiten und -unverträglichkeiten
Durch gesunde Ernährung regen Sie Ihren Stoffwechsel zur Fettverbrennung an


Ein unverbindliches Vorgespräch ist immer eine gute Idee, um den Weg für eine ausgewogene und bewusste Ernährung zu ebnen. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!


( © 2017 Brigitte A. Brutscher • Tel.: (0 81 92) 93 40 25 • Gesund leben und ernähren • Fettverbrennung • abnehmen)